Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut! Lerne, wie du im Homeoffice vorbeugst und auf was es bei der Remote Arbeit ankommt um langfristig deinem Körper und deinem Geist gutes zu tun.
Ergonomisch gestaltete Geräte haben die Art und Weise wie wir arbeiten und unsere Fähigkeit, Verletzungen zu vermeiden dramatisch verbessert. Wir alle wissen, dass diese Produkte die Belastung verringern und die Körperhaltung verbessern können. Aber wie bei den Heimtrainingsgeräten ist die richtige und konsequente Anwendung der Schlüssel zum Erfolg. Der Kauf ergonomischer Produkte allein ist noch…
Ergreife Maßnahmen, um deine psychische Gesundheit zu verbessern, wenn du von zu Hause aus arbeitest und du wirst Ängste, Depressionen und die Einsamkeit, mit denen viele Remotearbeitende zu kämpfen haben, loswerden. Hast du eine Veränderung deiner psychischen Gesundheit bemerkt, seit du von zu Hause aus arbeitest? Fühlst du dich mehr gestresst, obwohl du nicht mehr…
Bei der Microsoft Sculpt Ergonomic Maus handelt es sich um eine bauchige, ergonomische Maus, die für den Einsatz im Büro und allgemeine Produktivitätsaufgaben entwickelt wurde. Sie fühlt sich sehr gut an und ist bequem zu bedienen, auch wenn die Form anfangs etwas gewöhnungsbedürftig ist. In diesem Artikel alles über diese einzigartige ergonomische Maus aus dem…
Dein Homeoffice Arbeitsplatz will gut gewählt sein. Ergonomisch, nicht von der Sonne geblendet, gut belüftet mit ausreichend Licht. Die Positionierung von Schreibtisch, Steckdose, Regalen und vielen mehr will gut geplant sein, um langfristig, effektiv von Zuhause aus arbeiten zu können. In diesem Artikel ein paar Raumausschnitte von Beispielen wie du dein Homeoffice einrichten kannst. 1….
Wenn du im Homeoffice arbeitest, kann die Art und Qualität der Beleuchtung deines Arbeitsplatzes dazu beitragen, deine Produktivität zu steigern. Schlechte Bürobeleuchtung kann deine Energie mindern, die Stimmung dämpfen, Augen- und Kopfschmerzen verursachen und letztendlich deine Fähigkeit, effektiv zu arbeiten, beeinträchtigen. Wenn du nicht viel natürliches Licht hast, ist künstliches Licht noch wichtiger, wenn es…
Wie Pausen während der Jobsuche deine Chancen erhöhen Du hast Zeit, alles neu zu überdenken Natürlich ist es dein Ziel, so schnell wie möglich einen Homeoffice Job zu finden. Den meisten macht die Suche nach einem neuen Job keinen Spaß und wenn du eine Möglichkeit hast dieses Prozess zu beschleunigen, willst du natürlich alles dafür…
Bei einer 40 Stunden Woche Arbeit und einer 52 Stunden Woche Schlaf bleibt nicht mehr viel Zeit für Freizeit und Aktivitäten die unsere Gesundheit fördern. Um es uns einfach zu machen sollten wir regelmäßige, kleine Übungen in unseren Alltag im Homeoffice einbauen um langfristig unser körperliches Wohlbefinden und damit unsere Gesundheit zu stärken. „Im Jahr…
Besonders im Homeoffice neigen wir dazu uns weniger zu bewegen. Dabei ist es so wichtig unseren Körper regelmäßig in Bewegung zu versetzen um Krankheiten vorzubeugen und den Kopf frei zu bekommen. Gehen oder aktives Spazieren ist eine großartige Möglichkeit, deine allgemeine Gesundheit zu verbessern oder zu erhalten. Schon 30 Minuten täglich können die kardiovaskuläre Fitness…
Was ist logisches Denken, und warum ist es für Arbeitgeber wichtig? Das Wort „Logik“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Vernunft“. Arbeitgeber legen großen Wert auf Arbeitnehmer/innen, die über ein ausgeprägtes logisches Denken verfügen, weil sie ihre Entscheidungen auf der Grundlage von Fakten treffen. In den meisten Fällen wollen Unternehmen nicht, dass Mitarbeiter/innen Entscheidungen treffen,…
