Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut! Lerne, wie du im Homeoffice vorbeugst und auf was es bei der Remote Arbeit ankommt um langfristig deinem Körper und deinem Geist gutes zu tun.
Sitzbälle (Gymnastikbälle) wurden vor ein paar Jahren in Büros eingeführt, um den Rücken zu kräftigen und Schmerzen durch Bandscheiben und Hexenschuss zu vermeiden. Doch sind Sitzbälle wirklich eine große Hilfe? Und was gibt es bei der Wahl eines Sitzballs zu beachten? Das alles erfährst du in diesem Artikel. Wie Sitzbälle helfen sollen Die Behauptung ist,…
Es ist kein Geheimnis, dass das Arbeiten von zu Hause aus seine Vorteile hat, aber es hat auch seine Nachteile – einer davon ist die Tendenz, längere Zeit am Schreibtisch zu sitzen. Man sagt: Sitzen ist das neue Rauchen und es ist wichtig, dass wir auf unsere körperliche und geistige Gesundheit achten. Damit du aktiv…
Künstliche Intelligenz hat in den letzten Jahren rasante Fortschritte gemacht und hat sich bereits in vielen Bereichen unseres täglichen Lebens etabliert. Dies gilt auch für den beruflichen Alltag, in dem KI-Tools immer häufiger eingesetzt werden, um Arbeitsprozesse zu automatisieren und Zeit zu sparen. In diesem Artikel werden wir uns ansehen, wie du mit KI-Tools Zeit…
Stehen und Gehen bei der Arbeit bringt viele gesundheitliche Vorteile mit sich. So verringert eine Stehmatte den Druck auf die Wirbelsäule um bis zu 40 %. Schmerzen und Verspannungen in den Füßen können dazu führen, dass du mehr sitzt, auch wenn du eigentlich weniger sitzen willst. Was kannst du also tun, um dieses Dilemma zu…
Eine Stehmatte fürs den Büro Arbeitsplatz ist für langes und gesundes Arbeiten unabdingbar. Sie schont durch ihre Struktur die Gelenke und unterstützt uns bei PC Arbeiten im stehen. In diesem Artikel alles über die besten Stehmatten für dein Büro und deinen (höhenverstellbaren) Schreibtisch. In diesem Artikel Stehmatten für die Arbeit im Büro Darum sollten Stehmatten…
Ergonomie am Arbeitsplatz Checkliste. Alles was du brauchst um lange und gesund am PC zu arbeiten. Jetzt mit PDF Checkliste.
In diesem Artikel findest du viele Ideen um dein Homeoffice einzurichten. Schau immer mal wieder vorbei für neue Bilder und Inspirationen. Wenig Platz fürs Homeoffice? 11 Kreative Ideen für wenig Platz Grüne Homeoffice Ecke Plant Gamer Einrichtung Homeoffice einrichten – Auf was achten Beim Einrichten des Telearbeitsplatzes gibt es einiges zu beachten um ein gesundes…
Ein Stehpult im Homeoffice ist für langes und gesundes arbeiten wichtig. Mit häufiger sitzender Arbeit vermehren sich chronische Krankheiten wie Rückenschmerzen, Arthrose und weitere „Sitzkrankheiten„. Hier erfährst du worauf es bei der Wahl eines Stehpults für deinen Arbeitsplatz ankommt und welches Modell für dich in Frage kommen könnte. In diesem Artikel Löffler Cymo Gut und…
Die Logitech MX Vertical ist eine ergonomische Maus mit vertikalem Design, welches für einen natürlichen Handgriff sorgt. Die MX Vertical* ist eine großartige Maus für den Office-/Multimedia-Einsatz. Sie hat eine gute Ergonomie und wenn du dich einmal an sie gewöhnt hast, ist sie ein guter Begleiter für deine Arbeit. Erfahre in diesem Artikel was die…
