Du hast endlich dir einen ergonomischen Bürostuhl für deinen Arbeitsplatz besorgt. Er ist vor zwei Wochen angekommen und du hast schon gemerkt, wie viel besser du dich am Ende des Tages fühlst. Mit dem neuen Stuhl kannst du dich länger auf deine Arbeit konzentrieren und deine Rückenschmerzen haben sich gebessert. Deine Kolleginnen und Kollegen bemerken,…
Wir alle haben schon einmal Schmerzen gehabt, nachdem wir lange am Computer gesessen haben. Man kennts. Du arbeitest an einem Projekt das morgen fertig sein soll. Du bist konzentriert und kommst gut voran. Einige Stunden vergehen und du arbeitest immer noch in der gleichen Position. Als du dich bewegst, merkst du, dass dein Nacken richtig…
Angenommen, du bewirbst dich auf eine Stelle, die dir seriös erscheint und du hast einen Termin für ein Vorstellungsgespräch. Du fängst an dich vorzubereiten und mittendrin fällt dir auf, dass etwas nicht stimmt. Sind es nur die Nerven, oder steckst du mitten in einem Jobbetrug? Es gibt bestimmte Alarmglocken, die während des Vorstellungsgesprächs laut und…
Wie so vieles hat auch die Arbeit von zu Hause Vor- und Nachteile. Eines der größten Mankos der Heimarbeit ist, dass sie isolierend und einsam sein kann. Wenn du wirklich Einsam bist, während du diesen Artikel liest, werden die Punkte direkt vielleicht nicht so viel nützen, sieh diese Tipps eher als Anhaltspunkte, welche du in…
Die virtuelle Welt ist immer in unserer Nähe, egal wo wir uns befinden. Die moderne Technologie hat die Art und Weise verändert, wie wir miteinander kommunizieren und uns selbst sehen. Die Vorteile des Lebens in einer virtuellen Welt liegen auf der Hand. Mit Smartphones, Tablets und drahtlosem Internet können wir jederzeit in Verbindung bleiben. Aber…
Manchmal liegt das Problem nicht an zu wenig Licht, sondern an zu viel Licht. Wie viele Lumen brauchst du also für deine Schreibtischlampe, damit du deine Aufgaben optimal erledigen kannst? Das und mehr in diesem Artikel. Siehe auch: Die besten LED Schreibtischlampen für dein Homeoffice im Test Alles über Schreibtischlampen – Warum du eine LED…
Wir alle haben schon gehört, dass das Stehen bei der Arbeit besser ist als das Sitzen, um das Risiko für bestimmte Krankheiten wie die Sitzkrankheit, Fettleibigkeit und Herzkrankheiten zu verringern. Eine häufige Frage, die sich gestellt wird, ist jedoch der Unterschied im Kalorienverbrauch zwischen den beiden Positionen. Es gibt drei Faktoren, die bestimmen, wie viele…
Die Arbeit im Homeoffice ist für viele ein Segen. Keine nervigen Pendelfahrten, die Freiheit, in Jogginghose zu arbeiten, und der Kühlschrank ist immer in Reichweite. Aber es gibt auch Herausforderungen, vor allem wenn es um die IT-Sicherheit geht. In diesem Artikel erfährst du, wie du ein sicheres und zuverlässiges Heimnetzwerk aufbaust, ohne ein IT-Genie sein…
Hast du Schwierigkeiten, dich auf deine Arbeit zu konzentrieren? Die Nachrichten, die Sorgen um Freunde und Familie, die vielen fesselnden Inhalte im Internet – sie zerren jeden Tag an unserer Aufmerksamkeit. Es kann sich so anfühlen, als würden deine Gehirnleistung und dein Denkvermögen schwinden. 💡 Eine gesunde Ernährung trägt dazu bei, deine Konzentration zu steigern….
